腰椎病

* 加强腰部肌肉的锻炼
* 减缓腰椎间盘的退行性发生
* 增加腰椎前韧带的力量
* 增加后韧带及侧韧带的力量

治疗姿势:趴在机板中间,双腿分开与肩同宽,双臂支撑在地面上,上半身向上抬起,以腰部为中心,旋转上身。(根据使用者的能力,将双臂的位置接近或者远离机板,来决定运动的范围)。整个过程中声波振动运动机保持18-22HZ的频率。